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冬季学做山药排骨汤补能量提高免疫力

发布日期:2021-07-22 03:27   来源:未知   阅读:

  山药排骨汤在冬季喝能补充能量,还能增强免疫力。在冬季你怎么能不喝这款汤。

  1.排骨用清水洗净切断,放入砂锅内水煮沸,撇去血沫,转中小火煲一个半小时。

  3.一个半小时后把山药放进锅内,再加姜大火煮,www.662466a.com。待山药熟透,出锅前加入枸杞和适量的盐调味就可以了。

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